미등록페이지

[Sports] Sunnybank Hill 拳擊健身

SamSung
2024.02.12 19:37 4,667 0

본문

基礎拳擊課程
WBC 國際高級教練證書,10年拳擊專業訓練。
課程透過訓練技術、步法增強體能、反應和協調能力,同時發洩情緒和壓力,消耗大量卡路里,增肌減脂。同時適合青少年作培養勇氣,冷靜處理危險和防身技巧。

體驗課時間60分鐘內容:
* 入門動作指導,包捨:直拳勾拳下勾拳,移動步法
* 基本體能、手把訓練
* 進階者可學習拳王FLOYD MAYWEATHER式pad flow組合拳譜
*  提供專業教練指導的同時,提升運動趣味性
*  幫助您快速掌握和提升拳擊技術

地點:Sunnybank hills
時間:60分鐘
日期:pm預約
語言:英文,粵語,國語
IG : https://instagram.com/sam_sung_fitness?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr
另外有一對一重量訓練課程、增肌減脂課程等,有興趣請私信了解。
Wechat: STI420

댓글목록 0

등록된 댓글이 없습니다.
제목
Sunchinese 2019.06.03 9,193
Sunchinese 2019.06.03 11,596
sunbrisbane 2018.02.20 9,441
eecgroup 2025.11.21 211
yoyoLois 2025.11.12 294
ginyoyostudy 2025.10.29 447
yoyoLois 2025.10.21 506
ginyoyostudy 2025.10.21 510
yoyoLois 2025.09.09 920
eecgroup 2025.09.09 908
ginyoyostudy 2025.08.12 1,272
yoyoLois 2025.07.22 1,488
DanielCheng 2025.06.24 1,646
ginyoyostudy 2025.06.23 1,829
susan 2025.05.12 2,534
eecgroup 2025.03.26 2,937
eecgroup 2025.03.26 2,984
Jmin 2025.03.20 2,861
ginyoyostudy 2025.03.18 2,731
ozburger 2025.02.11 3,188
미소찬이 2025.02.03 2,674
서정 2025.01.24 2,872
ginyoyostudy 2025.01.14 2,855
orange04 2024.12.16 3,211
ginyoyostudy 2024.12.11 3,055
youngae 2024.12.03 2,905
yoyoLois 2024.11.12 3,252
yoyoLois 2024.09.04 3,500
ginyoyostudy 2024.08.26 3,773
yoyoLois 2024.08.09 3,605
ginyoyostudy 2024.07.22 4,160
Akane 2024.07.18 3,965
yoyoLois 2024.05.17 4,625
matt 2024.04.29 4,489
matt 2024.04.29 4,540
yoyoLois 2024.04.08 4,389
lamlam 2024.03.26 4,211
BNESOCCER 2024.02.29 4,448
SamSung 2024.02.12 4,668
yoyoLois 2024.01.30 4,453